在我看来，减肥是一件很励志的事情，为了达到自己想要的身材要求而去减肥，去管制自己。
 
演员魏大勋他的减肥事迹就让我挺佩服的，我想大多人都知道这件事情，我也有自己的一番了解。曾经的魏大勋是一个胖子，体重高达220斤，这个数字即使在男生身上也是比较胖的。当他分享这一段经历时，看到之前跟现在的两张照片对比，不细看很难知道那是同一个人，变化还是挺大的。前后的体重差别这么大，当然免不了别人询问他为什么。他的回复是，我想当一名演员，那我首先要做的就是管理身材，那样体重的他很难会有人愿意找他演戏。这份决心让他减肥为如今的身材。

 
虽然我们不清楚他是怎么减肥的，但在那段时间他减肥一定付出了很大的努力才让体重降低了超出30kg的重量。一开始知道我觉得挺不可思议的，但从中也看到他为演员这份职业付出的决心。
 
减肥的不容易考验的正是自己那颗心，是否为之坚持的恒心。很多人在减肥期间容易半途而废，有减肥计划不合理的原因，但更多的是自己容易摇摆，一看到好吃的就忍不住了，运动没多久就觉得累了，想要休息了。
 
当减肥成为你的动力，你会发现减肥没有你想象中的那么难。冲动减肥往往是不成功的，不要把减肥当作你能做的唯一一件事情。学会去调整心态，减肥过程是很辛苦，但减肥过后的你会更值得。